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Las virtudes de la distracción para obtener mejores ideas

Por: pijamasurf - 03/11/2016

Concentrarte en exceso puede llevar a que tu cerebro se bloquee. Para remediarlo es necesario permitir que entren en juego zonas del cerebro descansadas y frescas

Estamos sujetos a constantes distracciones, por lo que nuestra concentración parece un recurso natural más y más difícil de encontrar. Pero una vez concentrados --por ejemplo, en resolver un problema o situación-- nos encontramos dando vueltas y vueltas por ideas que forman callejones sin salida sin sentido. Este trabajo de rumiante intelectual puede dejarte agotado después de horas (o días) de ardua concentración, en los que habrás producido un bloqueo: la atención, si no se mueve, se estanca.

Una solución para este bloqueo es la que propone la investigadora y psicóloga de la Universidad de Harvard, Shelley H. Carson, autora de Your Creative Brain, quien nos llama a valorar la distracción desde una nueva perspectiva.

¿Te has preguntado por qué las mejores ideas llegan en el baño, en la ducha o en medio de una caminata? Según Carson, "una distracción puede darte el descanso que necesitas para desligarte de una fijación o una solución que no es efectiva".

Cuando dejamos que la mente vague un poco a su antojo (como cuando nos bañamos y disfrutamos la sensación del agua y los aromas que nos absorben, la temperatura, la música tal vez, etc.) permitimos que otras partes del cerebro se activen y tenemos, por decirlo así, más "memoria RAM" disponible, más terminales neuronales despiertas para encontrar soluciones innovadoras.

Mark Fenske, profesor asociado de neurociencia en la Universidad de Guelph, en Canadá, lo explica así: "Es paradójico. Necesitas ser capaz de concentrarte para no distraerte, pero a veces te concentras demasiado. Te atoras en algo que no ayuda. Me siento frente a miles de dólares de equipo y paso una cantidad embarazosa de tiempo mirando la pantalla, y luego obtengo mis mejores ideas en la ducha".

 

(Vía The Boston Globe)

Avistan desde un vuelo comercial una misteriosa silueta humana caminando sobre las nubes (FOTOS)

Por: pijamasurf - 03/11/2016

La figura de una persona, con todo y sombra, fue avistada en movimiento sobre un campo de nubes desde un avión comercial

Si algo no puede ponerse en duda, tal vez lo único, es que en este mundo pueden ocurrir cosas que desafían radicalmente las fronteras que utilizamos para separar lo posible de lo imposible. Además, al menos por momentos parece que nuestro mundo, nuestra realidad, es cada vez más rara, cada vez más improbable. 

En todo caso, más allá de reflexiones metaexistenciales, de vez en cuando se registran fenómenos extrañísimos que, aunque jamás podamos descartar por completo que sean producto de breves alucinaciones ópticas o incluso pinceladas photoshoperas para alimentar los flujos sensacionalistas en las redes sociales, merecen al menos algunas migajas de atención –incluso si éstas se otorgan en plan esencialmente lúdico.

Hace un par de días, Nick O'Donoghue y otros pasajeros del vuelo de la aerolínea comercial EasyJet que viajaba de Austria a Inglaterra avistaron una extraña escena por la ventanilla del avión: una silueta humana bien definida, como una sombra, caminando sobre el campo de nubes que se encontraba justo debajo de la aeronave.

El propio O'Donoghue declaró al Daily Mail:

Estaba observando por la ventanilla, asombrado de ver una figura a la distancia, frente a nosotros, y luego, conforme nos íbamos acercando apareció la exótica figura humanoide caminando a través de las nubes.