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4 estrategias para recordar TODO lo que aprendes

Por: pijamasurf - 12/14/2015

¿Es posible modificar el azar con que parece trabajar la memoria para conducirla más según nuestra voluntad?
Imagen: TED-Ed

 

La memoria es una cualidad misteriosa. Por mucho tiempo se creyó que era una suerte de archivo adonde se almacenaba si no todo lo que vivimos sí una parte de ello, eso que justamente es memorable por significativo, aunque muchas veces azaroso. Y esa, de hecho, es una contrariedad, pues a veces quisiéramos que la memoria no fuera tan caprichosa y obedeciera un poco más a nuestra voluntad, que recordáramos aquello que de verdad queremos recordar y quizá menos aquello que se encuentra en nuestra mente y a lo cual no le encontramos mayor utilidad.

Con todo, sí hay formas de reconducir dicha capacidad y enfocarla hacia aquello que necesitas recordar.

A continuación te compartimos 4 recomendaciones para reforzar dicha voluntad sobre tu memoria y, quizá, poder recordar todo lo que aprendes o buscas volver memorable.

 

Oblígate a recordar

Sí, puede ser que esto suene poco atractivo, pero si quieres recordar algo, eso no va a suceder mágicamente: tienes que hacer un esfuerzo al respecto. Empieza por hacer consciente que hay algo que estás aprendiendo y que quieres recordar.

 

Si parece fácil, ¡cuidado!

Tal vez ye haya pasado que estudias o lees y de pronto todo parece muy fácil. Hacer eso puede ser una forma de subestimar lo que estás aprendiendo y, por eso mismo, perderá importancia para tu memoria.

 

Relaciona

Establecer vínculos entre lo que ya sabes y lo que estás aprendiendo es una de las estrategias más efectivas para fijar algo en la memoria. El funcionamiento de una autoclave (e incluso su nombre) puede ser más asequible si, por ejemplo, la asocias con una olla exprés común y corriente; igualmente un concepto teórico complejo puede ser más sencillo de aprender si encuentras la expresión cotidiana en donde ocurre.

 

Reflexiona siempre

De acuerdo con un estudio realizado por la Harvard Business School, un período de al menos 15 minutos al final del día para reflexionar sobre lo hecho en el trabajo mejora el rendimiento de un empleado hasta en un 23%. Francesca Gino, una de las responsables del estudio, asegura que “cuando la gente tiene la oportunidad de reflexionar experimentan un boost en su propia eficacia: se sienten más confiados de que pueden conseguir cosas y, como resultado de esto, se esfuerzan más en lo que hacen y aprenden”. Como publicamos hace poco, reconocer tus progresos es una de las mejores formas de incorporar a tu vida aquello que aprendes.

Una mesa que materializa el escurrimiento del agua (FOTOS)

Por: pijamasurf - 12/14/2015

Liquid Glacial Table, diseñada por Zaha Hadid, es una pieza exquisita que honra la aportación histórica de la arquitectura al más fino linaje mobiliario

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El agua escurriendo, su flujo que jamás negocia, es un movimiento ciertamente arquetípico, labrado en la historia de nuestra psique y del mundo material que nos rodea. Zaha Hadid, la rockstar de la arquitectura, creó hace un par de años su Liquid Glacial Table, una mesa que materializa el escurrimiento del agua en una suntuosa pieza.

Se trata de una mesa fabricada con una base de acrílico y resina de goma que evoca una superficie plana, perfectamente cristalina, y cuyas patas se forman a partir de la “caída de agua” en remolino. Anteriormente la arquitecta, ganadora del Pritzker en 2004, ya había trabajado en la creación de muebles inspirada en glaciares y hielo, proceso creativo que en la Liquid Glacial Table alcanza una deliciosa consumación. 

Hadid continúa con la tradición de hermandad entre la arquitectura y el diseño de muebles. Recordemos ejemplos como los legendarios Le Corbusier o Mies van der Rohe, quienes cruzaron continuamente los campos entre estas profesiones, realizando objetos-leyenda que aún hoy representan innovación y autenticidad. 

[caption id="" align="aligncenter" width="818"] Imagen: ©zaha hadid architects[/caption]

 

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