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Cuatro tips para ayudar a los millennials a encontrar un trabajo significativo

Buena Vida

Por: pijamasurf - 06/04/2014

Se cree que los millennials son una generación que lo quiere todo sin el menor esfuerzo, pero esto es un mito. Son una generación nacida en la crisis, que ya no ve como un objetivo hacer el mismo trabajo durante toda su vida. Quieren tener trabajos que signifiquen algo

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Para aquellos que se encuentran cerca de los 30 años, parece una tarea bastante complicada encontrar trabajo en el mercado laboral de hoy, y es todavía un reto más grande encontrar un trabajo significativo con el que puedas identificarte.

En Estados Unidos, uno de cada cuatro adultos de entre 18 y 34 años dice haber regresado a casa de sus padres en algún momento después de haber estado viviendo solos. Además, según el Pew Research Center, solo 54% de los estadounidenses de entre 18 y 25 años se encuentra empleado, siendo este el porcentaje más bajo de empleo en los últimos 60 años. Se está desvaneciendo la idea de que las nuevas generaciones podrían tener mejores oportunidades de vida que sus padres.

Los críticos aman llamar a los millennials "la generación perezosa", la generación con derecho a todo y la generación del “yo, yo, yo”. Pero Adam Smiley Poswolsky piensa que estos estereotipos están muy lejos de la verdad. Los millennials quieren trabajar y, a pesar de ser sacudidos por la deuda, la recesión y la crisis del trabajo, no están motivados por el dinero.  

Smiley ha sacado un libro llamado TheQuarter-Life Breakthrough, en el cual entrevista a decenas de millennials sobre sus elecciones laborales y sus motivaciones. Si algo caracteriza a los entrevistados es que ninguno de ellos contestó que su objetivo fuera “hacer mucho dinero”, “tener mucho poder” o “poder retirarse con una pensión a los 40 años”.

Ya no se ve al trabajo como un camino de ascenso hacia una cúspide; la mayoría de los millennials ya han tenido más de un trabajo y más de 90% esperan permanecer en el mismo trabajo menos de tres años. Ya no existe un claro camino hacia arriba sino una serie de múltiples proyectos y trabajos, uno detrás de otro. Puedes moverte en cualquier dirección, siguiendo una estrategia que te acerque a lo que quieres.

La gente joven no está esperando retirarse. Ellos buscan un propósito en el presente y están determinados a encontrar un trabajo que comparta sus propósitos. Pero encontrar un trabajo significativo y que al mismo tiempo pague tus deudas, no es tan fácil.

No existe una formula secreta para encontrar o crear el trabajo que quieres. Cada quien parte de circunstancias diferentes y nuestros propósitos están en constante evolución mientras más gente conocemos y más cosas aprendemos. En ocasiones, el clima laboral puede parecer despejado, pero en otras puede resultarnos francamente hostil.  

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Sin embargo, aquí hay cuatro consejos de Smiley que pueden ayudarte en la búsqueda de un trabajo significativo:

1. Practica la experimentación intencional

Busca oportunidades que te motiven e inspiren a despertarte cada mañana. Construye una carrera laboral con propósitos, experimentando con oportunidades que realmente te importen.

2. Conoce quién eres

Los trabajos significativos están hechos de jornadas personales que te van acercando a lo que eres y valoras realmente. Por supuesto, muchas veces hace falta valor para reconocer e intentar lo que buscas sin quedar atrapado en un trabajo que sólo resuelva tus necesidades urgentes, pero una vez que lo logres, todo fluirá mucho mejor para ti y para la gente que trabaja contigo.  

3. Aprende a usar tus habilidades

Tus habilidades harán que te contraten. La gente que encuentra trabajos que los llenan son buenos en lo que hacen y logran especializarse en alguna habilidad particular. Si realmente quieres desarrollar algún conocimiento, actualmente hay muchas vías para tomar cursos gratuitos en línea por medio de plataformas como General Assembly, Code Academy, Skillshare y Coursera.

Tener múltiples habilidades te permite diversificar tu trabajo, adaptarte en caso de que algún trabajo no funcione, y además hará que logres un perfil único que te vuelva un superviviente en un mercado laboral cada vez más inestable.

4. Encuentra comunidades que te apoyen

Es importante que, desde ahora, tengas algo claro: no lo vas a lograr solo. La mejor forma de contrarrestar un ecosistema laboral que fomenta la intensa depredación es actuar en comunidad. Rodéate de gente que comparta tus objetivos y crea lazos de solidaridad; tu trabajo será reconocido si aprendes a reconocer el de otros. Mantén la mente abierta; que no se te cierren las opciones.

Hoy, gracias a internet, existen muchas formas de encontrar apoyo humano y económico para tus proyectos. Hay múltiples plataformas -por ejemplo, Kickstarter- que te permiten dar a conocer tus proyectos y encontrar donadores para poder realizarlos.

Es cierto: cada vez más el mercado laboral parece cerrarnos sus puertas, pero no necesitamos que alguien nos reparta migajas por hacer un trabajo que no significa nada para nosotros. Es hora de reinventarnos, de imaginar y construir un nuevo camino a la altura de nuestras expectativas.

La secreta razón por la cual la escuela y la política aburren tanto

Buena Vida

Por: pijamasurf - 06/04/2014

Un nuevo documental llamado Boredom explica la principal razón por la cual tanta gente se aburre en clases y escuchando discursos políticos

APTOPIX China 30 Years Reforms

El aburrimiento en las escuelas es imperante, pero no por las razones que la mayoría cree. De acuerdo con el nuevo documental Boredom no son los temas a estudiar lo que hace que los alumnos se aburran terriblemente, sino la cultura sedentaria de estar constantemente sentado. “Estar sentado demasiado tiempo hace que el cerebro de la gente se convierta en papilla”, apunta Albert Nerenberg, director del documental.

El psicólogo Earl Henslin explica en la película que es la naturaleza inmóvil de los estudiantes lo que eventualmente hará que la mayoría de las experiencias sean aburridas. “Cuando una persona deja de moverse, el cerebelo comienza a ir más lento”. Debido a que el cerebelo, el cual se activa principalmente con movimiento, es tan central al cerebro, cuando se desactiva, todo el cerebro va más lento. Literalmente, la inmovilidad física se traduce en inmovilidad mental --la mente y el cuerpo tienen menos división de lo que pensamos.

Hace sentido pensar que, si no podemos poner atención porque nuestro cerebelo está aletargado, eventualmente caeremos en un aburrimiento brutal. Pero no sólo son los salones de clase los que fomentan esta niebla mental; el efecto sedentario también se da en arenas políticas donde se sabe que algunas personas incluso se desmayan mientras escuchan un discurso político. Por si fuera poco estar sentados, en esa oprimente inmovilidad, hay que aguantar la retórica de los discursos que se repiten --lo que llamaba Baudrillard "el infierno de lo mismo". 

“Cuando el cerebelo se aletarga y la respiración se ahoga, es más fácil desmayarse”, anota Nerenberg. “Particularmente cuando un discurso es extremadamente monótono (como suelen ser)”.

Una escena impresionante en Boredom muestra a personas cayendo inconscientes mientras atienden a discursos del presidente Obama y el Primer Ministro de Canadá, Stephen Harper, entre otros. Palabras que literalmente dejan inconscientes, llevan al cuerpo a escapar del tedio que lo invade.

“Lo que la gente no comprende es que una cultura monótona y sedentaria es una amenaza para la sociedad”, comenta Nerenberg. “Es aburrido y es fatal”. El comportamiento sedentario, de hecho, ha sido vinculado a condiciones crónicas que incluyen la depresión, la diabetes, enfermedades del corazón y paros cardíacos. Existe, entonces, la muerte por aburrimiento.

Numerosos científicos coinciden en que uno de los principales problemas de salud en la actualidad es pasar 8 horas al día sentados trabajando; este hábito, propio de la era de la información y los ordenadores, merma al cuerpo y la mente de diferentes maneras que apenas estamos detectando. Algunos estudios han vinculado el estar sentado por mucho tiempo con el cáncer de cólon, pecho y endometrio. La razón no es clara, pero se cree que el exceso de insulina favorece el crecimiento celular del cáncer. También debido a que moverse regularmente provoca la liberación de antioxidantes, los cuales acaban con los radicales libres que atacan a las células.

Otras enfermedades vinculadas al sedentarismo son la degeneración muscular, el cansancio crónico, problemas en la columna, pancreatitis y paros cardíacos, estas últimas debido a que los músculos queman menos grasa y la sangre fluye más lentamente cuando se pasa mucho tiempo sentado, haciendo que los ácidos grasos puedan atascar más fácilmente alguna arteria. Además, se ha relacionado el estar mucho tiempo sentado con un aumento en la presión sanguínea y con el colesterol elevado. Tus hábitos sedentarios pueden hacerte más proclive a tener algún problema cardíaco.