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Creer en el dualismo entre mente y cuerpo es malo para la salud, revela estudio

Salud

Por: pijamasurf - 08/08/2012

Al parecer no creer en que la mente y el cuerpo son parte de una misma cosa tiene efectos negativos en la salud.

Nuestra relación con nuestro cuerpo está determinada por como nos pensamos. O creemos que nuestro cuerpo es una masa independiente de nuestra mente, o creemos que la mente y el cuerpo en realidad son indivisibles, un mismo proceso integral  interdependiente. Este dualismo filosófico parte de Platón que consideraba que el cuerpo era una entidad salvaje (como un caballo) que debía y podía ser controlado por el alma (o psique) que era el jinete de las pasiones. De esta idea parte tiempo después el racionalismo cartesiano que tajantemente definió a la mente como la entidad suprema en este binomio -- y así el cuerpo se ve reducido a una posición marginal y hasta prescindible. Y toda la filosofía del cuerpo, todo su cuerpo de conocimiento (la intuición, el instinto, las emociones) son opcadas por la luz de la razón, el arma preponderante del cerebro.

Un nuevo estudio realizado por científicos de la Universidad de Colonia sugiere que esta creencia dualista entre el cuerpo y la mente afecta la salud de los creyentes. Estas personas que consideran que la mente y el cuerpo son dos entidades separadas mostraron una tendencia a comer menos saludable, ejercitarse menos y en general una actitud más descuidada en términos de lo que se considera saludable.

Los investigadores creen que las personas que tienen estas creencias dualistas le dan menos importancia a su cuerpo y tienen una mayor tendencia a incurrir en comportamiento poco saludable --el cuerpo es visto en última instancia como un vehículo desechable que solamente ayuda a la mente a interactuar con el mundo físico. Hay posiblemente una especie de divorcio, en realidad una esquizofrenia, entre ser el que piensa y el que siente.  Y por lo tanto no se toman decisiones o no se resuelven operaciones "mentales" con los sentimientos.

Los investigadores creen que la evidencia apunta a una relación bidireccional en la  que  las creencias metafísicas de unidad entre cuerpo-mente, en cambio, pueden servir como una herramienta cognitiva para lidiar con ciertas enfermedades.

En un artículo pasado analizamos cómo este dualismo entre mente y cuerpo es responsable de una medicina atomista que trata las enfermedades como fenómenos locales, separados y que pueden ser tratados independientemente sin considerar ni afectar el organismo entero. Esto resulta también en la excesiva medicación de poderosos fármacos que son recetados para tratar un problema en particular y que acaban teniendo efectos colaterales en otras partes del organismos, sin acabar con el problema de fondo que buscaban tratar, el cual generalmente se trata de un fenómeno mente-cuerpo, donde la manifestación física es indisociable de un proceso psíquico inatendido.

No quisieramos decir soberbiamente que la unidad del cuerpo-mente es una verdad absoluta o una forma de concepción del mundo superior. Simplemente parece ser que es una forma de ver el mundo que, desde la psicología y la medicina (ciencias cuya integración sería un siguiente paso lógico en la evolución epistemológica), es más efectiva ya que provee una herramienta más poderosa para  relacionarse con el mundo y operar cambios sobre el mismo (porque al no estar dividada la mente del cuerpo, la mente puede naturalemente actuar sobre el cuerpo) . Generalmente se critica a las personas que piensan con otra cosa que con el cerebro --con el pene, con el corazón, con las tripas, etc.-- pero, ¿acaso usar solamente una pequeña parte del cuerpo para procesar información, tomar decisiones y ejercer una volición no sería mucho menos inteligente que usar toda una serie de órganos y aparatos de percepción. Ciertamente la razón, y es la misma neurociencia la que lo dice, es una perspectiva limitada e incompleta para entender el mundo y experimentar el misterio de la vida. La hiperestesia, la claridad perceptiva, que a veces llega incluso a destellar en anomalías como la clarividencia o la telepatía, seguramente es una percepción integral, que se hace con todo el cuerpo y no con un reducto. Y es que el cerebro difícilmente puede contener a la inmensidad de la mente.

 

Las mujeres bailan mejor en ciclo menstrual (alquimia biológica)

Salud

Por: pijamasurf - 08/08/2012

La transformación del cuerpo femenino en plena etapa de ovulación, trae consigo efectos inusitados, como una notable mejoría al bailar 8 (y otras que ni si quiera la ciencia ha encontrado).

 

Esta vez, un grupo de investigadores de la Universidad de Göttingen, en Alemania, han demostrado que no hace falta poseer, en el caso de las mujeres, una envidiable técnica de baile para agradar: sólo basta con que te muevas sin tanto esmero en tu periodo menstrual, ya que durante esta fase, el cuerpo tiende a "soltarse" más, según revelan los científicos. 

 Durante una larga sesión, 48 alumnas de entre 19 y 33 años fueron filmadas en dos etapas distintas: mientras ovulaban y cuando este ciclo ya había terminado. Una vez que ya tenían la información necesaria, los videos fueron proyectados a un grupo de 200 hombres que sólo podían ver la silueta de quien caminaba o bailaba, todo con el fin de suprimir todos los factores de distracción que pudiesen afectar la decisión final de cualquier participante. 

Los resultados demostraron lo que los científicos ya preveían: aquellas mujeres que fueron grabadas bailando en su ciclo menstrual, resultaron calificadas con números más altos respecto al video que las mostraba en etapa "normal". 

¿La razón? El control de músculos, tendones y ligamentos es afectado por los estrógenos, hormona producida por las mujeres en su periodo menstrual y que, por razones obvias, afecta el movimiento de sus cuerpos al bailar. 

[Big Think]